月经期间痛经怎么办

    月经期间痛经吃什么好？正常女性每个月都会来一次月经，但是这个例假总是不让人省心。有一些女性在月经来之前，常常会发生腰腿酸痛等症状的发生。这些症状又被称为经前综合症。但是还是有一些女性会在月经前会出现下腹疼痛，如果情况严重的话，还有可能会出现其他症状。例如：手足冰凉、呕吐等，这样会严重的影响女性的正常生活和工作。如果出现了这些情况，最好就是及时的到正规医院进行检查。这样可以及时的发现病因，及时的有针对性的治疗。月经期间痛经吃什么好？

    月经期间痛经吃什么好？下面又广州最好的妇科医院专家为您详细介绍：

    专家表示，每个晚上在睡觉前，如果可以喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，就可以对痛经有一定的缓解作用，还有可能消除痛经之苦。那么，为什么蜂蜜加热牛奶可以缓解痛经呢？因为牛奶含钾多，而蜂蜜含镁多，这两种的矿物质可以缓解痛经。研究表明，钾对于神经冲动的传导、身体的细胞机能都很重要。钾可以减少经期失血量、缓和情绪等功效。而镁可以帮助大脑中神经冲动传导，使活性物质维持在正常水平。在月经后，镁还可以放松身体、减轻压力。

    现在有很多的女性常常使用一些药物来治疗痛经，由于口服避孕药可以调节月经周期，减少月经量，所以很多的医院都会采用口服避孕药来治疗痛经。在国外有专家发现，在月经来之前，每天服用一点维生素E，这样可以有助于缓解痛经症状。也有研究人员发现，痛经与月经期间体内的前列腺素水平有关，因为维生素E可以抑制前列腺素，这样就可以对痛经有缓解的作用。所以就有一些医生认为，如果可以把维生素E和口服避孕药一起服用对痛经的治疗效果会更好。

    以上是对于月经期间痛经怎么办的介绍，要是你还有其它的疑问可以点击妇科在线咨询以及拨打广州女子医院健康热线020-81891166，我们会耐心的为你做出解答。

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