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2011-7-22 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

    很多的女性朋友有可能都是会出现内分泌不调的情况的，内分泌是调是会导致女性脸上的痘痘变多，月经的周期不规则、白带的增多或者是减少的。那么内分泌失调的话应该怎么办呢？广州最好的女子医院专家告诉大家女性内分泌失调怎么办？
    内分泌失调是会导致：月经不调、不孕、肥胖、长痘痘等还有的就是妇科的疾病。那么内分泌失调需要怎么调理呢？要养成很好的饮食习惯和卫生的良好的。多吃一些新鲜的蔬菜和水果的，多吃一些高蛋白质的。
    月经不调和不孕
    有的女性朋友在结婚很多年之后，性生活是一切正常的，但是却一直没有怀孕的，到医院做检查的，医生告诉你是，内分泌失调而引起的。他的原因就是因为内分泌会使得大脑皮层对内分泌的调节不灵或者是子宫内膜的受损，这样的话就是对女性激素的反应不灵敏，他就会影响内分泌的调节，从降低了降低了受孕成功的机会。
     长痘痘、出现色斑
     有很多的女性朋友都有试过这样的经历的，在美丽的脸上出现了很多的黄斑和色斑，摸了很多的化妆品都是没有效果的，其实来说，这样不单单知识皮肤出现了问题的，这些色斑也是内分泌的不稳定，在受到了外界的因素不良的刺激而引起的。女性在内分泌失调的时候就是最容易长痘痘了，因为这样是月经期体内的男性刺激的分泌增加或者是作用变强的。而导致的皮脂腺分泌比较旺盛的，脸部的毛孔阻塞就使痘痘很多的，
    那么需要怎么办呢？在日常的生活中需要养成良好的饮食习惯，需要多吃新鲜蔬菜和水果、还要多吃很有高蛋白类食物，在每天的时候都是需要多喝水，补充身体所需的水分，在同时还需要多参加一些会社的各种运动，锻炼身体，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成激素的分泌失衡或者是不足，进而引发一些其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。
     通过上面的介绍之后，女性朋友们如果又出现上面的一些情况的话，就是需要及时的、积极的进行生活上的改变的，如果在调节不好的话，很有可能会造成疾病的发生的。如有其它疑问，请点击妇科在线咨询。

关键词：内分泌　内分泌失调　

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