夏季产妇要怎么坐月子
核心提示：
夏季高温是许多坐月子的女性都要避免的，主要是夏季的炎热以及湿气会很容易造成各种妇科炎症的泛滥，所以产妇就需要特别重视。那么，夏季产妇要怎么坐月子呢？
夏季高温是许多坐月子的女性都要避免的，主要是夏季的炎热以及湿气会很容易造成各种妇科炎症的泛滥，所以产妇就需要特别重视。那么，夏季产妇要怎么坐月子呢？不如我们一起跟随广州女子医院专家来了解一下吧。
夏季产妇坐月子的方式：
一、严防中暑
大部分的地方还所有在月子阶段一定要“焐”的习惯，女性不断的出汗，并且产后身体本来就虚弱，这样是很容易出现中暑的情况。产妇的房间还需要注意通风，女性也能够吹空调或者风扇，但是不可以直接对着吹。
二、出一点汗有益健康
女性也需要适当的出一点汗，怀孕过程里面身体液体的变多，大量的液体在胎儿娩出之后需要以出汗、排尿等方式排出体外。女性也能够选择早上或者傍晚天气不怎么热的时间里，出现活动活动，让身体自行出汗。
三、多吃蔬果
蔬菜以及水果还会是夏季女性不能够缺少的营养佳品，还会含有丰富的维生素以及矿物质，还可以产妇消除疲劳以及增进食欲，也能够加强身体抗感染能力。预防产后便秘是特别有利的。
四、忌用风油精
风油精所有提神醒脑、祛风镇痛、解暑避邪、驱蚊止痒等效果，但是里面的樟脑就由一定的毒性作用。新生儿身体里面缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶，若女性被蚊虫叮咬后不断运用风油精，樟脑就会跟着气味透过新生儿娇嫩的皮肤以及黏膜渗入血液里面，造成婴儿黄疸症。
本文是对于夏季产妇要怎么坐月子的简单介绍，女性一定要引起重视。如果您还有其它的疑问，或者想了解更加多健康的知识，欢迎点击在线咨询或者拨打广州女子医院健康热线020-81891166，我们将会有专家为大家耐心的解答。而且广州女子医院还开展了网上预约服务，免去女性排队的烦恼。
