月经提前的女性应注意什么

2012-1-13 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

　　月经提前是女性月经不调的一种常见表现，日常生活中很多女性可能会遇到这一问题，因而便会关注月经提前应该注意什么。那么，下面便由广州妇科医院专家对此为大家介绍一下。
　　月经提前应该注意什么？广州妇科医院专家指出，月经提前的女性应该注意以下一些事项：
　　一、注意情志调节
　　女性不良的情绪状态不利于经期的调整，因而月经提前的女性应该注意情志的调节，保持开朗乐观的心态，保持轻松愉悦的心情，以帮助调整经期。
　　二、经期前及经期中不宜剧烈运动
　　月经提前的女性在经期前及经期中也不宜进行剧烈的运动及重体力劳动，避免过度劳累，保证充足的休息。
　　三、注意饮食
　　女性在饮食上应该保持营养摄入充足及均衡，同时应避免进食易上火助热的食物，如咖啡、酒、辣椒、胡椒、大蒜、韭菜、肉桂、羊肉、狗肉等，少进食一些具有活血作用的食物，如蟹、山楂、桃子、红糖等。
　　四、及时治疗
　　女性月经提前很多是因一些疾病所导致的，应该女性如果长期月经提前，或伴有其它一些异常症状，则应该引起重视，及时到医院就诊，查明病因后对症治疗，以免带来更大的危害。
　　月经提前的女性应注意什么？以上便是广州妇科医院专家对此的一些介绍，希望能对您有所帮助，如果您仍有相关疑问，您可以通过下面的妇科在线咨询进行咨询。

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月经失调会有什么危害？