女性怎么预防白带异常

2012-1-13 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

　　白带异常是女性常见的一种妇科问题，给很多女性的健康及生活都带来了影响，因而很多女性便会关注如何预防白带异常，以免受其影响。那么，下面便由广州妇科医院专家对此为大家介绍一下。
　　如何预防白带异常？广州妇科医院专家指出，女性在平时注意以下一些事项，可帮助预防白带异常：
　　一、养成良好的卫生习惯
　　女性在平时应该注意养成良好的卫生习惯，保持外阴部的清洁及干燥，特别是女性一些关键时期，如经期、产后等时期，更加应该做好卫生保健，以免被细菌侵入感染。此外，女性也应该注意公共场所的卫生，如避免使用公共浴盆、公共坐便器等，以防感染，预防白带异常。
　　二、注意穿着
　　在穿着上，女性宜选择棉质、宽松舒适、透气性好的内衣，避免穿紧身衣、尼龙材质及化纤材质等透气性差的内衣，帮助预防白带异常。
　　三、注意饮食
　　在饮食上，应该注意饮食的科学合理，保证营养充足、均衡，同时也应该注意少进食生冷、辛辣刺激等类的食物，对预防白带异常也有积极的意义。
　　四、坚持适当的运动
　　坚持适当的运动可增强体质，并促进盆腔血液循环，帮助维护生殖系统的正常，对预防白带异常也有很积极的意义。
　　五、注意自我调节
　　女性在平时也应该注意自我的调节，保持乐观平和的心态，保持愉快开朗的心情，以免干扰神经内分泌功能，帮助预防白带异常。
　　专家指出，女性白带正常与否通常可预示着女性的健康状态，因而女性在平时不仅需要积极做好预防，一旦发现白带无故发生量、质、色、气等的改变，也应该引起重视，及时治疗，以免带来更大的危害。如果您仍有相关疑问，您可以通过下面的在线咨询进行咨询。

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