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2011-7-22 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

    女性怎么预防月经提前？月经提前是月经不调的一种表现，很多女性都会因此困扰。广州女子医院专家指出，造成女性月经提前的原因很多，但主要是由器质病变及内分泌失调引起的，女性可以在日常生活中通过以下几点来预防月经提前：
    1.保持开朗乐观平稳的情绪。
    女性在日常生活中应该学会自我调节，避免长期处于压抑、紧张及烦躁的情绪中，保持愉快的精神状态，避免因一些刺激而产生大的情绪波动，有助于预防月经提前的出现。
    2.注意卫生。
    女性在日常生活中要注意注意卫生，保持阴部的洁净干爽。特别是在经期是更要注意卫生，避免经期性生活，避免经期盆浴等，预防受到细菌的感染，从而有助于预防月经提前。
    3.注意饮食。
    女性在日常生活中应注意要有足够的营养摄入，并且注意避免过量进食辛辣、生冷类的食物，以免出现因营养不良、血热或寒冷刺激而导致的月经提前现象。
    4.注意穿着选择。
    女性的内裤应选择柔软棉质、通风透气性好的内裤，同时避免常穿紧身裤类通风透气性能不好的裤子，有助于预防月经提前的出现。
    女性怎么预防月经提前？以上便是广州女子医院专家为我们带来的简单介绍，如果你还想有更详细的了解，你可以点击妇科在线咨询进行具体的咨询。

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