少女月经不调怎么办

2010-6-11 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

　　相信每个人都非常熟悉月经不调这个词，这是很多女性都碰到过的问题，月经不调属于女性体内内分泌的变化，是比较复杂的一种疾病，如果月经不调不及时治疗，可影响以后的生育，所以女性一定要引起重视。内分泌专家说，青春期少女月经不调一般是由于卵巢功能发育不全引起的。一定要去医院做相关的检查，看是什么疾病导致。　　那么少女月经不调怎么办呢？　
　　1.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
　　2.内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
　　3.注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
　　4.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
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