高龄女性如何优生优育

2011-12-23 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

　　现代人们的生活节奏比较快，现代女性所需要面对的生活及工作各方面的压力也比较大，因而便有很多女性无奈的错过了生育的最佳年龄，因此很多女性便也会关注高龄女性如何优生优育。那么下面便由广州妇科医院专家对此为大家介绍一下。
　　高龄女性如何优生优育？专家这次，高龄女性注意以下一些事项，可帮助做好优生优育：
　　一、养成良好的生活习惯
　　在平时应该注意养成良好的生活习惯，如不抽烟喝酒、不熬夜通宵、不过度减肥等，饮食科学、作息规律，以免影响身体内分泌调节，保持内分泌的平衡，帮助延缓卵子的老化。
　　二、避免人流
　　女性在没有计划怀孕之前应该坚持做好可靠的避孕措施，避免人流，特别是不当人流及多次人流，以减少发生输卵管粘连、子宫内膜异位症、子宫内膜粘连等问题，预防不孕。
　　三、注意避孕措施
　　女性的怀孕时间也应该考虑采用何种方式来进行避孕，如使用避孕套或阴道隔膜进行避孕的女性可在停用后便立即准备怀孕，而如果采用避孕药或使用宫内节育器的女性，则在准备怀孕前需要先一段时间，待身体恢复正常后再进行怀孕。
　　四、注意心理调节
　　很多高龄妊娠的女性可能都会存在一些心理压力，如担心孕期会不会发生什么并发症、担心孩子的健康会不会受年龄的影响等，专家指出，虽然相对来说高龄妊娠的女性比适龄妊娠女性会比较容易发生妊娠并发症，但女性如果从孕前便在正规产科医院医生指导下做好孕前检查，做好孕期保健各种事项，是可以顺利生下一个健康的孩子的，因此女性也应该注意调节心理，对妊娠充满信心，以免造成不利影响。
　　以上便是广州妇科医院专家对此的一些简单介绍，如果您仍有相关疑问，您可以通过妇科在线咨询或热线电话020-81891166进行咨询。

关键词：高龄妊娠　优生优育　