孕期的注意事项有哪些？

2011-9-4 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

   孕育对于每个女性来说都是很重大的一件事，由此很多准妈妈都会关心孕期需要注意什么，下面，就由广州女子医院专家为我们介绍一下孕期的注意事项。
   孕期的注意事项有哪些？广州女子医院产科专家指出，准妈妈们在怀孕期间注意事项包括以下几点：
   1.孕期应该注意饮食。孕期的饮食对胎儿的发育成长很重要，准妈妈们在怀孕初期时对饮食要求比较少，一般可以根据自己的喜好择食，但需要注意避免进食滋腻生冷、辛辣刺激类的食物；准妈妈们在孕吐反应结束进入孕中期后，便应该注意加强对营养的补充，帮助胎儿的发育，调养好身体。
   2.孕期注意远离辐射。孕初期是胎儿的神经管发育的关键时期，因此准妈妈们在日常生活中应该注意远离辐射，如尽量减少日常电器的辐射，避免胎儿的发育受其影响，预防后天因素造成的胎儿畸形等问题。
   3.孕期注意节制性生活。怀孕初期是胎儿发育及稳定的关键时期，而孕晚期时胎儿即将生产，因此准妈妈们在孕初期及孕晚期应该注意禁止性生活，特别是高龄的产妇和一些有过流产史的产妇们，以免产生流产、早产等问题，而准妈妈在孕中期时也应该注意对性生活的节制，以免影响胎儿的发育。
   4.孕期应该注意充分的休息。准妈妈们在孕期时应该注意充分的休息，保持足够的睡眠，保持良好的精神状态，帮助胎儿健康的发育成长，避免激烈的运动及过度的劳累，以免影响胎儿发育或是出现流产等问题。
   5.孕期应该注意做好定期产检。孕期产检可以帮助了解胎儿的发育情况，如果胎儿出现一些异常情况，则可及时发现并及时处理，帮助胎儿健康的发育，因此，准妈妈们一定要注意做好定期的产检，保障宝宝的健康。
   以上便是广州女子医院专家对于孕期的注意事项为我们带来的一些简单介绍，专家提醒，准妈妈们孕期时若是身体出现不适，切忌自己随便用药，以免影响胎儿发育，最好到正规医院的妇产科就诊。如果您仍有疑问或是想咨询更多孕期注意事项，您可以通过妇科在线咨询进行咨询。

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