上班族女士如何培育出优质宝宝

    广州繁华地带，有高楼有大厦，尤其天河区一带写字楼比比皆是。写字楼多了，自然白领女士也多，虽然说写字楼的工作既不用挨夜班，又重体力劳动。环境优雅舒适，不用日晒雨淋，什么都是科技化，但在写字楼中的现代化先进设备中往往存在一些隐性污染。广州女子医院专家为你一一解开这些办公室“杀手”的真面目，有计划怀孕或者准妈妈的上班族女性要必须知道怎样才能培育出优质宝宝！
    1.电话：秘书或者前台接待员最常接触的工具。据资料统计，在电话听筒上有三分之二的细菌会传给下一个接电话的人。电话经过手，口沫接触，是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。怀孕期间的女性要尽量减少打电话次数，坚持用酒精擦拭听筒与数字键盘，起到消毒作用。
    2.电脑：电脑成了现代社会必不可少的得力助手，在办公室女性绝对要经常接触。虽然很多电脑商家说自己的产品——电脑荧屏已经将辐射减到最低，辐射的多少见仁见智，但很有可能对未成熟的胚胎造成损害。所以在计划怀孕前3个月内的女士应该远离电脑买或者采取相应的防护措施，如在电脑桌上摆一些仙人掌等防辐射植物。
    3.复印机：由于复印机是通过静电起作用，空气中会含有通过复印机发出来的有毒物质，当女士长期吸取会使人头晕眼花。特别是在机器开动时，释放出有毒气体会更多，部分有过敏史的人会因此发生咳嗽，哮喘等。所以怀孕中的白领女士要避免与复印机“打交道”。
    4.空调：尤其现在炎炎夏天，没有空调都会很难受。但有50%以上的人在长期空调环境中工作都会有头痛，血液循环方面的问题，空调综合症。室内的空气没有得到交换，空气不流通，新鲜空气不能将纳入，很多人都会容易感冒。其实，预防的方法很简单，只要做到定时开窗通风，空气流通，把二氧化碳排出就好啦。怀孕期间的女士应该每个2-3小时到户外放松，呼吸新鲜空气，“洗洗肺”　。
    广州女子医院专家提醒您：只要注意小细节，把宝宝与自己的健康放在第一位，重视优生优育，上班族的女性都会有培养出优质宝宝来！

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