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产后瘦身可以束腹吗

来源:本站原创 更新时间:2012-3-31 作者:yh 浏览数:
核心提示: 很多女性在产后都担心身材难以恢复,于是采取各种各样的方法进行修复。有些女性产后马上使用紧身“腹带”将腹部勒得紧紧的。广州女子医院的专家介绍,女性在分娩后,在正常情况下,子宫会逐渐复位...

  很多女性在产后都担心身材难以恢复,于是采取各种各样的方法进行修复。有些女性产后马上使用紧身“腹带”将腹部勒得紧紧的。广州女子医院的专家介绍,女性在分娩后,在正常情况下,子宫会逐渐复位,大概在产后的6—28周产后形成腹部的松弛能自然恢复。而人为的束腹不但不能起到减肥的效果,而且还可以对身体造成伤害。

  由于刚生完小孩,腹部还处于恢复的状态,这时身体的抵抗力比较弱,产后的创伤也不能及时得到修复。在这时使用束腹,会使腹压增高,不但会造成伤口难以愈合,而且还影响血液的循环,引起生殖系器官、腹腔脏器的瘀血,出现炎症或是其他病变。

  产后束腹主要的危害有:

  1、束腹会导致呼吸受阻,会出现慢性缺氧症比如头晕,胸闷等。   

  2、束腹会直接使胃腔肠管受到压迫,从而影响产妇的消化功能以及吸收功能,久而久之会出现营养失调或不足,进而影响乳汁或奶水质量,对喂养婴儿不利。  

  3、束腹可阻碍盆腔的血液循环,导致抵抗力下降,从而引起各种妇科疾病。    

  4、持续束腹会使痔静脉纡曲成团,时间一久就会形成痔疮和便秘。       

  5、束腹会使腹压升高,容易造成子宫下垂、阴道前后壁膨出、严重后倾后屈等。     

  广州女子医院的专家温馨提示,女性想要瘦身,在产后不要过早束腹,而是要适当进行锻炼。配合科学的饮食,还有要坚持哺乳,以促进子宫的恢复。如有疑问请点击在线专家进行咨询。或是拨打在线咨询热线020-81891166。

文章关键词:产后 瘦身 束腹 
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