没病也会月经失调吗？

2011-3-15 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

　　不一定说有病的时候才会出现月经不调，没病的时候也会出现，很多女性常常会有这样的误区，也许女性并不明白，没病怎么也会月经不调呢？其实很多时候是因为女性的不良习惯引起的。那么到底哪些不良的习惯会引起女性的月经失调呢？
　　一、情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激额心里创伤，都可能导致月经失调或痛经、闭经。
　　二、起居无常：经期期间受到寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免过度劳累，尤其是经期要防寒避湿。
　　三、过度节食：由于机体能量不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此追求身材苗条的女性，切不可满目节食。
　　四、嗜好烟酒：由于烟中的尼古丁和酒中的酒精都会对女性的内分泌产生一定的影响，使女性月经不调甚至闭经，是不抽烟或喝酒女性的3倍。因此女性应不抽烟，少喝酒。
　　经过对上述的了解，女性应该从今天开始就开始改，变你的不良习惯，注意调整自己的情绪，生活应有规律，注意饮食的均衡，加强营养，不抽烟，尽量少喝酒。如果身体上有怎么不适，应及时到正规医院进行检查。如有不明白的地方，欢迎点击在线咨询。

关键词：不孕　月经失调　