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专家教你如何自查乳腺疾病

2009-10-20 18:18:46 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

　　如何才能有效地预防乳腺疾病呢？
　　为了能及时发现乳腺疾病，乳腺专家提倡25岁以上女性每月要定期自检乳房防止乳腺疾病。
　　乳腺疾病具体的检查方法是：洗浴后站在镜前检查，双手叉腰，身体做左右旋状，从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常，乳头有无内陷，然后4指（食指、中指、无名指、尾指）并拢，用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动，切勿用手挤捏，以免将正常乳腺组织误认为肿块，最后挤压乳头，观察有否出现溢液。
　　乳腺疾病人往往以性格忧郁内向或偏激者为多。部分病人每遇生气就会出现乳房疼痛，甚至出现硬块；心情开朗则症状减轻，局部肿块变软。因此，女性应保持心情开朗，杜绝乳腺疾病的发病。

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