自然流产如何预防

2011-9-26 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

    临床上，自然流产是指在妊娠28周以内胚胎因一些因素影响而不能继续发育而自流终止的一种情况。那么，自然流产如何预防呢？
    广州女子医院专家指出，女性预防自然流产，特别是有过自然流产史的女性，在孕前应该做好相关的一些检查，对可能导致自然流产的因素进行治疗控制后再进行怀孕。而女性在怀孕后，也要注意以下一些方面，预防自然流产。
    1.注意生活起居。
    逸则气滞，导致难产；劳则气衰，导致伤胎流产。因此，女性在怀孕后应该注意生活的起居要平和有规律，保证足够的睡眠，但也不可过于贪睡，避免过度劳累，以帮助预防自然流产。
    2.注意饮食，
    女性怀孕后也要注意饮食，食物的选择要富含营养，也要易于消化，在保持饮食合理科学的基础上，还应该注意避免进食一些生冷、辛辣、刺激类的食物，以帮助预防自然流产。
    3.注意个人卫生。
    女性怀孕后应该注意个人的卫生，勤洗澡换衣，保持阴部的清洁，以免受到细菌感染，但应该注意洗澡应该采取淋浴方式，衣着也应该宽松舒适。
    4.调和情志，保持心情愉悦、情绪平和。
    孕期女性的情绪也是会对怀孕有影响的，孕期女性如果长期处于紧张、烦闷、焦虑等的精神状态，或是因一些刺激而情绪剧烈波动等，是可导致女性发生流产的，因此，女性在怀孕后应该注意情志的调和，避免各种刺激，保持心情愉悦、情绪平和，帮助预防自然流产。
    5.节制性生活。
    在怀孕后前三个月及七个月以后这一时间段内女性应该注意禁止性生活，除这一时间段之外，也应该注意节制性生活，帮助预防自然流产。
    6.定期检查。
    女性在怀孕后应该注意做好定期的产前检查，以帮助查看胎儿生长发育情况，如果发生一些异常情况也能及时发现处理，对预防自然流产有着很重要的作用。
    自然流产如何预防？以上便是广州女子医院专家为我们带来的一些介绍，希望能给朋友们带来一些帮助，如果您仍有疑问，您可通过专家在线咨询进行咨询。

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