产前一个月应注意什么

2012-2-4 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

　　每位准妈妈都希望能够顺利的产下一个健康的宝宝，因而便会关注孕期的注意事项，尤其在产前一个月的时候，很多准妈妈既兴奋又紧张，更会关注此时期应注意什么。那么，产前一个月要注意什么呢？
　　广州妇科医院专家指出，在产前一个月，孕妇应该注意以下一些事项：
　　一、调节好心理
　　很多孕妇在才产前一个月的时候都会紧张，有心理焦虑感，特别是越临近产期，心理焦虑感便越强，因而在产前一个月的时候孕妇应该注意调节好心理，放松心情，以免带来不良影响。
　　二、注意饮食
　　在饮食上，应该注意适当的限制脂肪及碳水化合物的摄入，以免造成胎儿过大而影响顺利分娩，同时，可多进食一些富含蛋白质及糖类能量较高的食物，以为分娩储备能量。
　　三、注意卫生
　　在产前一个月孕妇更加应该注意做好个人的卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，以防感染，并且在临床前也应该注意再清洗一次外阴部、大腿内侧及下腹部等，尽量保持清洁。
　　四、做好物质准备
　　在产前一个月时孕妇也应该注意做好一些物质准备，如准备好自己及婴儿的衣物和日常用品，以免在分娩时匆忙慌乱。
　　产前一个月应注意什么？以上便是广州妇科医院专家对此的一些介绍，希望能对您有所帮助。如果您仍有相关疑问，或是想了解更多信息，您可以通过在线咨询进行咨询。

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