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有一部分女性会感到特别的烦恼，之前孩子在肚子里面准备要生的时候，经常均会想要上卫生间。现在将宝宝生下来后，还会有这样的感觉，是不是在生育过程里面都这样。那么，产妇该怎么防治尿频呢？为此，广州女子医院专家作出下列介绍：
如果生小孩的时间比较长，宝宝的头比较大等，都会很容易对女性骨盆的肌肉群造成伤害，对膀胱的恢复也是会有影响。因此，产妇也会出现尿频的现象。因此，女性这时候就要注意休息，特别是不可以过早做重体力的活，让女性更好的恢复。
并且，女性还要多做收缩盆骨底肌的练习，能够让会阴部的肌肉的力量变强，有助于把这些症状改善。并且，女性在产后出现了尿频也会有可能是炎症造成的，这时就要对其进行检查，观察是不是因为炎症导致疾病的出现。
预防尿频的方法如下：
1.需要对性生活节制。
2.补充足够的营养，增强体质。
3.女性在怀孕阶段，还需要注意保持外阴部的清洁，睡觉时还应该采取侧卧位。
4.每天均要勤换洗内裤，运用温开水来对外阴部清洗，最少一到两次。
5.平时女性还要适量补充足够的水分，不可以过量或大量的喝水，准备睡觉前的一到两个小时不能喝水。
6.要增强对于肌肉力量的锻炼，多做会阴肌肉收缩运动。
产妇该怎么防治尿频？女性在如今通常都会担负着家庭及社会的责任，大多数职业女性由于白天忙于工作没有多余的时间，将看病计划不断的延迟，一般是小病都转化成了大病。广州女子医院特别开设专家夜诊到晚上九点，在夜诊阶段女性可以和白天一样进行各项检查，还会享受一样的医疗技术，为女性提供服务以及方便。可以在根本上解决如今职业女性白天没时间看病的难题。如需帮助请点击在线咨询。
