妊娠高血压怎么预防保健？

2011-10-7 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

　　妊娠高血压是一种常见的孕妇疾病，很多女性在怀孕后可能会遇上这一问题，由此便会关注其怎么预防保健。那么，妊娠高血压怎么预防保健呢？下面由广州女子医院专家为大家介绍一下。
　　妊娠高血压怎么预防保健？广州女子医院专家指出，女性在怀孕后注意做好以下一些事项，有助于妊娠高血压的预防保健。
　　1.定期称体重。
　　女性在怀孕后可进行定期的称体重，以帮助观察体重有没有过度的增加，如果出现体重过度的增加，则应该警惕妊娠高血压的危险，及时咨询医生。
　　2.保证充分的睡眠。
　　保证充分的睡眠有助于对妊娠高血压的预防保健，因而女性在孕期应该注意避免过度的劳累，保证充分的睡眠，但也应该不注意不能逸，逸则气滞，易导致难产，因而也不利于孕期保健。
　　3.注意卧躺的体位。
　　女性在孕期时，休息及睡眠宜采用左侧卧位，以帮助减轻腹主动脉及下腔静脉受到的压力，进而帮助对妊娠高血压的预防保健，并且左侧卧位也有利于子宫胎盘血液正常循环的维持。
　　4.注意饮食。
　　女性在孕期进行补充营养时，应该注意营养的补充要适当，营养过剩不仅不利于分娩，也容易造成妊娠高血压，并且应该注意避免过度的咸食，过度的咸食也容易引发妊娠高血压。
　　妊娠高血压怎么预防保健？以上便是广州女子医院专家对此的一些介绍，希望能对您有所帮助。专家提醒，女性如果发生了妊娠高血压，应该及时的到医院就诊，积极配合治疗。如果您仍有疑问，您可以通过妇科在线咨询进行咨询。

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