春季孕妇饮食要注意些什么
2010-4-3 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】
春季孕妇饮食要注意些什么？每位孕妇都有义务了解怀孕注意事项，以免引起不必要的麻烦。春季孕妇饮食方面应注意以下几个方面。
第一，不要高蛋白饮食。蛋白质供应不足，容易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复迟缓，乳汁分泌稀少。但是，孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。因此，蛋白质的摄入要适当。
第二，不要高钙饮食。孕妇盲目地摄入高钙饮食，有可能使胎儿得高血钙症。一般说来，孕妇只要从日常的乳制品、鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。并不需要特别补充。
第三，不要食用霉变食品。孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，而且可殃及胎儿。
第四，不要嗜食酸性饮食。怀孕早期，很多孕妇嗜好酸性饮食。但怀孕初期如果母体大量摄入酸性药物或其它酸性物质，可能会影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形。
以上提供了饮食方面的怀孕注意事项。孕妇应更多的了解这方面的知识。以免影响自己的身体及胎儿的正常发育。
如果您还有不明白的地方，或有其它疑问，可以免费咨询在线医生。
关键词：怀孕注意事项,怀孕早期
第一，不要高蛋白饮食。蛋白质供应不足，容易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复迟缓，乳汁分泌稀少。但是，孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。因此，蛋白质的摄入要适当。
第二，不要高钙饮食。孕妇盲目地摄入高钙饮食，有可能使胎儿得高血钙症。一般说来，孕妇只要从日常的乳制品、鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。并不需要特别补充。
第三，不要食用霉变食品。孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，而且可殃及胎儿。
第四，不要嗜食酸性饮食。怀孕早期，很多孕妇嗜好酸性饮食。但怀孕初期如果母体大量摄入酸性药物或其它酸性物质，可能会影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形。
以上提供了饮食方面的怀孕注意事项。孕妇应更多的了解这方面的知识。以免影响自己的身体及胎儿的正常发育。
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关键词：怀孕注意事项,怀孕早期