生活越来越好，各种家用电器越来越多，当它们给人们带来方便的同时，果使用，也应在临睡前先通上电，预热30分钟-1小时，睡时关闭开关，拔掉电源插头。
　　电风扇
　　吹电风扇会使受吹的部位血管收缩，未吹到的部位血管舒张，为了调节全身体温达到均衡状态，全身的神经系统和各器官组织必须加紧工作。时间一长，可引起头晕、头痛等症状。而且孕妇本身易发生疲劳，吹电风扇时间长了，虽然感觉凉快了，但疲劳症状会进一步加重。
　　电脑
　　电脑与电视一样，会有少量的放射线，同时人们发现，电脑周围会产生低频电磁场，孕早期长期使用电脑可以影响胚胎发育，增加流产的危险性。另外长时间坐在电脑前，将会影响心血管、神经系统的功能，盆底肌和提肛肌也会因劳损影响正常分娩。电脑室的负离子较少，因此，妊娠头3个月，应减少电脑集中操作。
　　空调
　　由于打开空调后，房间门窗要紧闭，因此室内空气质量会降低。孕妇的新陈代谢快，长时间在有空调的房间停留，孕妇会头痛、头晕。又由于在空调房间与室外有一定温差，温差过的使孕妇患感冒，孕妇感冒后会给用药带来困难。您是否也注意到它给人们带来的伤害呢？专家指出：当然这种伤害是微乎其微的，对正常人没什么大不了，但对于准妈妈来说，就不一样了。  
　　电视机
　　孕妇适当看电视有益身心健康，它可以调节情绪，让孕妇有一个好心情。
　　一般来讲，电视机在出厂前都已做了严格的检测，其电离辐射率不超过0.5毫伦，不至对人造成放射线的危害。但放射线本身是一种能量，这种能量被人体组织吸收时，吸收物的分子就会发生电离作用，也就是能量转变成另一种形式，而这种能量仍需被释放出来，从而在吸收物中引起其它反应，这种所谓的“二次效应”的能量传递，将对人体产生危害。据报道：美国18名在荧光屏前工作的孕妇，一年内7人流产，1人早产，3人产下畸形胎儿。调查56名早、中期妊娠的妇女，有不良反应者占9%左右，不良反应有头晕、疲乏无力、食欲减退、心情烦躁、焦虑不安、情绪紧张等，科学家对每周接近荧光屏20小时的70多位孕妇进行的调查结果表明，其中20%的孕妇发生自然流产。
　　因此提醒孕妇，不要一有时间就坐在电视机前，而应多到室外活动，每天看电视不宜超过3小时。
　　手机
　　有资料证明，手机严重的电磁波辐射对胎儿有致畸作用，因此孕妇不宜经常使用手机，手机还能引起内分泌的紊乱，影响泌乳，因此乳母也应尽量避免使用手机。
　　电子按摩器
　　在孕妇的金台、三阴交等穴位按摩，会严重影响胎儿的正常发育。在怀孕早期，如果应用不当，还可能导致流产。
　　电热毯
　　科学家认为人们使用电热毯的时候，由于人体和电热毯之间存在着电容，因此即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有感应电压产生并作用于人体，人体与电热毯之间的感应电压可达40-70伏特，且有15微安的电流。这个电流虽小，但由于电热毯紧贴在孕妇身下，对处于发育阶段的胎儿可能存在潜在的危险，我国目前没有开展这方面的研究，尚未见到孕妇因睡电热毯而使腹中胎儿发生畸形的报道，但为了安全起见，还是不用为好。