怀孕前期要注意哪些

　　对于刚刚怀孕的女性来说是一件很值得兴奋的事!觉得一个小生命在自己的体内孕育着，可是往往很多人会忽略了在这个时期要注意的问题，其实这个时期要注意的问题对于以后生下来的宝宝是否健康，是相当关键的，那么这个时期孕妇要注意哪些事项呢？下面将会一一阐述!

　　1.异常腹痛要重视
　　腹痛在怀孕期间是一种很常见的现象，引起腹痛的因素很多，当中一些是怀孕的正常现象。而有些则是严重的疾病。为什么会腹痛呢？最常见的因素是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受到牵扯。不过请放心，一般来说，这种疼痛并不会很严重，可能不适，可是在日常生活中不会受到影响。疼痛的位置有时在左下腹，有时在右下腹，它持续的时间很短，并且在医师检查之后，没有发现其它异常。那么这种腹痛一般来说无需特别治疗。可是对于程度较严重的疼痛，我们就不能不重视了，必须在医师的诊治下，才可以知道是否有妇科问题。
　　2.要保证睡眠充足
　　怀孕早期，孕妇常常会觉得累，精神不足，很想睡觉。其实这是很正常的生理现象，不需要太过于担心。原因是孕妇的身体新陈代谢增加，，妊娠期母体分泌系统也相应发现了变化，体内热量消耗快，血糖不足。另外，怀孕早期，孕妇感到焦虑和期待，这种情绪也深深影响生理层面。想象着新生生命的脸容是否如天使般，同时也担心胎儿的健康和身材，就是这种期待外加受伤害的怀孕心情，令新手妈妈更加疲倦!
　　3.避免高温场所
　　怀孕早期，如果长时间都在高温状态，又没办法散热，生下来的胎儿出现畸形的几率就会很高!这个时期的胎儿还没成形，胚胎在子宫壁内还不够稳定，如果孕妇体内的温度高于38.9℃，那么就会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷（如无脑症）。这也是有事实证明的，在东欧国家钢铁工厂工作的妇女，生出畸胎的几率就要较一般人要高。身体持续高温同样使孕妇血管扩张，大量的血液流到皮肤表层，而流到子宫、胎盘的量就会减少，这样不但使胚胎的养份供给减少，也会增加心脏的负荷，也可能令有心脏病的孕妇心脏病发。
　　优生优育不仅有利于社会的发展，而且对于家庭来说，也是非常重要的，所以在怀孕前期，这些要注意的问题，怀孕女性一定要有认真对待的态度，这样才可以拥有一个健健康康的宝宝。如果还有其他的疑问，请点击在线咨询。

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