女性在怀孕初期怎么预防流产？

2011-7-28 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

    女性在享受怀孕的同时最担心的问题就是流产的问题，那么，在女性在怀孕初期怎么预防流产呢？下面有请广州女子医院专家为我们进行介绍。
    女性在怀孕初期怎么预防流产？广州女子医院专家指出，女性在怀孕初期预防流产的发生要注意一些外在因素的影响，可以从以下方面做起：
    1.良好的作息、生活习惯。
    孕妇在日常生活中应养成良好的作息及生活习惯，要有充分的休息，避免过度疲劳，避免做增加腹压的劳动或者运动，从而帮助预防流产的发生。
    2.合理饮食，营养均衡。
    孕妇在日常生活中应注意摄入营养均衡，饮食合理，摄入的食物最好是富含维生素和微量元素又易于消化的食品，避免摄入辛辣生冷食物，避免酗烟酗酒，避免肠胃不适，保持大便通畅。
    3.防止外伤。
    如女性孕期最好不要外出旅游，出门时最好选择平底鞋，避免具有危险性劳动及运动，以便减少受到外伤的机会，避免出现流产。
    4.注意个人卫生
    孕妇注意个人卫生有利于防止病菌造成生殖道感染而出现流产。因此，孕妇应养成如勤洗澡换衣、注意清洁阴部等的良好卫生习惯，并且洗澡应采取淋浴方式。
    5.节制性生活。
    孕初期是胎儿的发育及稳定的关键时期，此时孕妇应该禁止性生活，避免性生活造成腹部压迫及宫颈受到的刺激而导致孕妇出现宫缩，引发流产。
    6.定期检查。
    定期检查有助于及时发现和处理胎儿的异常情况，因此孕妇应定期的做好检查，预防流产。
    7.保持心情愉快，情绪平稳。
    孕妇应保持心情愉快，情绪平稳，避免因情绪受到刺激而产生剧烈波动而造成流产。
    女性在怀孕初期怎么预防流产？以上便是广州女子医院专家为我们带来的介绍，若你仍有疑问，你可以点击妇科在线咨询进行咨询。

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