怎么才能优生

2010-10-15 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

　　优生优育是我国的基本国策，现代夫妻一般都只生育一个孩子，所以，如果这个孩子能够优生，则对于家庭和对于社会来说，都非常的有利，减轻家庭的负担，提高国民的素质。怎么样做到优生呢？
　　首先，生育一个孩子，关系到两个人，只有夫妻双方都处于良好的状态，才有利于优生。当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于高潮，精子和卵子的质量较高，受精发育的胎儿素质也较好；而情绪不好时，则会导致内分泌紊乱，使身体机能改变，影响受孕及胎儿发育。
　　中国女性最佳生育年龄在24~34岁之间，在这个年龄段，女性身体发育已经成熟，卵子质量较高，若这个阶段怀胎生育，则分娩危险小，妊娠并发症少，胎儿发育好，早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低。另外，处于这个阶段的夫妇，生活经验较为丰富，经济收入稳定，精力充沛，有能力抚养好婴幼儿。
　　在计划怀孕之前，为了优生优育，夫妻双方一定要注意好生活的方法面面，如饮食、作息、工作等等，男性注意不要吸烟喝酒，女性也要避免吸入二手烟，避免熬夜，争取把身体养好，为孕育胎儿打下良好的基础。如有不明白，可随时点击妇科在线咨询，妇科专家将给你详细的解答。

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