月经过少该如何治疗

    月经过少在女性疾病是很为常见的，对女性的生活和工作都带来一定的影响，一般来说，月经不调都是和日常生活有一定关系的。随着女性生活习惯的改变，就很容易造成月经异常的情况发生，那么，月经过少该如何治疗呢？下面由广州最好的女子医院专家为您介绍：

    ￡⑴、洗头，在以前，古人认为在月经期间洗头是对祖先的不敬，也会导致洗头女性的感冒，现在的科技越来越发达了，有了吹风筒，就可以在晚上洗头了，这样可以快速的吹干头发，不会影响到休息的时间。

    ￡⑵、在月经期间尽量避免剧烈运动或下腹部过于用力，这样很容易会引起经血过多。但做适度的运动是可以放松肌肉促进血液循环，对身体是有利的。

    ￡⑶、如果是在月经期间洗澡，出来后最好马上擦干身体，保持身体的干燥和体温，小心不要着冷了。

    ￡⑷、在月经期间，最好勿食螃蟹、田螺等寒凉食物，西瓜、椰子汁也最好不要吃，这些食物都会影响到女性的月经量。

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