女性月经期不宜做什么
来源:本站原创 更新时间:2012-3-26 作者:
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月经期是女性一个特殊的生理时期,此时女性的机体抵抗力比较弱,应该注意做好经期的保健,否则容易给身体健康带来很大危害。那么,女性月经期不宜做什么呢?
月经期是女性一个特殊的生理时期,此时女性的机体抵抗力比较弱,应该注意做好经期的保健,否则容易给身体健康带来很大危害。那么,女性月经期不宜做什么呢?
一、不宜捶腰
很多女性在月经期时会发生腰部酸胀的不适感,因而便可能会通过捶腰来帮助缓解,但其实经期捶腰容易致使盆腔充血更加厉害而致使不适感加剧,而且还可能会对子宫内膜创面的修复造成不利影响,因此女性经期时应该注意避免此行为。
二、不宜进行体检
在女性经期时由于机体荷尔蒙分泌等的影响,不宜进行妇科检查、尿检以及血液检查、心电图检查等的体检,否则不仅可影响检查结果,还可能会对女性身体造成一些危害。
三、不宜用洗液清洁阴部
经期时女性阴道会偏碱性,对细菌的抵抗力比较低,因而经期时不宜用洗液或热水等反复的对阴部进行清洁,否则容易造成阴部感染。
四、不宜吃油炸食物
经期时不宜进食油炸食物,否则容易带来粉刺、黑眼圈、毛囊炎等皮肤问题,而且经期时女性脂肪及水的代谢会比较缓慢,因此经期时进食油炸食物也容易导致脂肪囤积。
五、不宜喝酒
经期喝酒不仅容易喝醉,也可加重肝脏的负担,对肝脏造成的危害则便会相对比平时严重,可能会引发肝脏功能障碍。
六、不宜进行性生活
经期性生活不仅容易造成感染而引发女性一些妇科炎症,而且还可能导致子宫内膜碎片进入盆腔而引发子宫内膜异位症,或是导致女性产生免疫抗体的造成免疫性不孕等。