你保护好子宫了吗
2011-12-29 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】
子宫既是孕育生命的地方，也是一个非常重要的内分泌器官,它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定，维持女性的健康及美丽，因而很多女性都会关注如何做好子宫保健。那么，你保护好子宫了吗？
广州女子医院专家指出，女性在平时应该注意以下一些事项，以帮助做好子宫保健：
一、注意性生活
女性在平时应该注意性生活，首先应该避免过早的进行性生活，此外还应该避免不洁性生活、性生活过频、多个性伴侣等现象，否则便可容易致使女性子宫受到很大伤害。
二、做好可靠的避孕措施
有性生活的女性也应该注意坚持做好可靠的避孕措施，计划生育，否则没增加一次妊娠，子宫便承担多一点风险，并且因意外怀孕而进行人工流产还容易造成宫腔感染、粘连，甚至是子宫穿孔等现象，特别是不当人流、多次人流，因而女性在平时也应该注意检查可靠的避孕措施。
三、注意饮食
在饮食上，应该注意饮食科学，在此基础上宜低脂高纤的饮食，高脂肪的饮食容易促进女性机体某些激素的生成和释放，进而便容易引发一些子宫疾病，因此应该避免高脂肪饮食。此外，也应该少进食辛辣刺激、滋腻生冷类的食物。
四、做好产后保健
在产后女性也应该注意做好保健，如注意充足的休息，避免经常下蹲或重体力劳作，避免进行一些增加腹压的行为等，以防产后宫脱。
你保护好子宫了吗？通过广州女子医院专家以上的一些介绍，希望能帮助女性做好子宫保健。如果您仍有相关疑问，您可以通过妇科在线咨询进行咨询。
关键词：子宫保健
广州女子医院专家指出，女性在平时应该注意以下一些事项，以帮助做好子宫保健：
一、注意性生活
女性在平时应该注意性生活，首先应该避免过早的进行性生活，此外还应该避免不洁性生活、性生活过频、多个性伴侣等现象，否则便可容易致使女性子宫受到很大伤害。
二、做好可靠的避孕措施
有性生活的女性也应该注意坚持做好可靠的避孕措施，计划生育，否则没增加一次妊娠，子宫便承担多一点风险，并且因意外怀孕而进行人工流产还容易造成宫腔感染、粘连，甚至是子宫穿孔等现象，特别是不当人流、多次人流，因而女性在平时也应该注意检查可靠的避孕措施。
三、注意饮食
在饮食上，应该注意饮食科学，在此基础上宜低脂高纤的饮食，高脂肪的饮食容易促进女性机体某些激素的生成和释放，进而便容易引发一些子宫疾病，因此应该避免高脂肪饮食。此外，也应该少进食辛辣刺激、滋腻生冷类的食物。
四、做好产后保健
在产后女性也应该注意做好保健，如注意充足的休息，避免经常下蹲或重体力劳作，避免进行一些增加腹压的行为等，以防产后宫脱。
你保护好子宫了吗？通过广州女子医院专家以上的一些介绍，希望能帮助女性做好子宫保健。如果您仍有相关疑问，您可以通过妇科在线咨询进行咨询。
关键词：子宫保健
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