内分泌失调调理的方法
2011-9-8 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】
广大女性都会因为内分泌失调而觉得烦恼，因为也关系到女性朋友的肤色，由于内分泌失调会导致女性朋友的肤色变黄、有色斑、痘痘，俗话说爱美之心人皆有之，试问哪个女性不爱美？
内分泌失调的是由于荷尔蒙不稳定而形成的，调节内分泌失调可以从饮食加运动，有必要的时候可以辅以药物治疗。
在日常生活中，调理内分泌最主要的是饮食加运动,内分泌失调的女性一定要养成良好的饮食习惯，以富含蛋白质，维生素食物为主，新鲜蔬菜和水果为辅助，要多喝水，除此之外要积极参加各种体育活动，增强体质和免疫力，经常熬夜的女性最容易造成荷尔蒙失去平衡的，从而引起很多疾病。所以，生活要有规律，要注意休息，要保证睡眠质量。
中医治疗内分泌失调是通过化淤散结、气血调理。但是情况是因人而异的。看是属于哪一种情况，比如风寒、湿、暑。要根据阴、阳、气、血、实、虚等要进行不同的处理，中药可以去除体内代谢淤积，使得女性的气血平衡，使得内分泌恢复进行。
内分泌失调关系到情绪的不稳定。据说，精神、心理欠佳对人体各个器官会遭到损伤。可见，情绪是会影响到人体激素的分泌。
内分泌失调的危害有哪些？
月经失调：月经的经量、颜色、经质、周期的改变，这都是子宫肌瘤的主要症状。
黄褐斑：内分泌失调常见的症状就是发生在脸部，呈现淡黑色、淡褐色。据数据显示，年轻女性患病率为29%，其中27%同时患有子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳房肿块或其他妇科疾病。
乳房肿块：在乳房内会形成可以摸到的，但是边界模糊，无包膜的肿块，31岁以上的女性患病率38.5%-49%。
子宫肌瘤：主要是胞脉、胞宫、胞络及冲任脉等，一般情况下发生结块有些还会有疼痛感。
闭经：年满18岁，还没来月经，或者已经来了，但是中断了12周以上的。
可见，内分泌失调基本上都是在生活中的小细节形成的，在女性中普遍存在，导致了各种妇科疾病。给女性在生活中带来了很多不方便的地方，广州妇科医院专家温馨提示，如果内分泌失调的女性，就应该及时进行治疗。
关键词：内分泌调理 内分泌失调
内分泌失调的是由于荷尔蒙不稳定而形成的，调节内分泌失调可以从饮食加运动，有必要的时候可以辅以药物治疗。
在日常生活中，调理内分泌最主要的是饮食加运动,内分泌失调的女性一定要养成良好的饮食习惯，以富含蛋白质，维生素食物为主，新鲜蔬菜和水果为辅助，要多喝水，除此之外要积极参加各种体育活动，增强体质和免疫力，经常熬夜的女性最容易造成荷尔蒙失去平衡的，从而引起很多疾病。所以，生活要有规律，要注意休息，要保证睡眠质量。
中医治疗内分泌失调是通过化淤散结、气血调理。但是情况是因人而异的。看是属于哪一种情况，比如风寒、湿、暑。要根据阴、阳、气、血、实、虚等要进行不同的处理，中药可以去除体内代谢淤积，使得女性的气血平衡，使得内分泌恢复进行。
内分泌失调关系到情绪的不稳定。据说，精神、心理欠佳对人体各个器官会遭到损伤。可见，情绪是会影响到人体激素的分泌。
内分泌失调的危害有哪些？
月经失调：月经的经量、颜色、经质、周期的改变，这都是子宫肌瘤的主要症状。
黄褐斑：内分泌失调常见的症状就是发生在脸部，呈现淡黑色、淡褐色。据数据显示，年轻女性患病率为29%，其中27%同时患有子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳房肿块或其他妇科疾病。
乳房肿块：在乳房内会形成可以摸到的，但是边界模糊，无包膜的肿块，31岁以上的女性患病率38.5%-49%。
子宫肌瘤：主要是胞脉、胞宫、胞络及冲任脉等，一般情况下发生结块有些还会有疼痛感。
闭经：年满18岁，还没来月经，或者已经来了，但是中断了12周以上的。
可见，内分泌失调基本上都是在生活中的小细节形成的，在女性中普遍存在，导致了各种妇科疾病。给女性在生活中带来了很多不方便的地方，广州妇科医院专家温馨提示，如果内分泌失调的女性，就应该及时进行治疗。
关键词：内分泌调理 内分泌失调
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