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产后坐月子必须注意哪些方面？产后坐月子是中国传统的风俗习惯，主要是由于女性在产后身体比较虚弱，必须要一段时间身体才能得到恢复。而在这段时期内有很多细节需要注意，稍微不慎都会影响身体健康以及术后恢复。
据专家介绍，产后女性若是不注意好好护理，有可能会落下很多后遗症，致使下半辈子与疾病纠缠不清。所以，产后的护理是不可忽视的。具体包括以下几方面：
1、注意清洁卫生：产后要注意清洗外阴，保持外阴的清洁卫生，禁止性生活一个月，避免细菌上行感染。由于女性产后身体比较虚弱，宫颈还是处于张开的状态，并且会阴以及阴道还存在不同程度的创伤，稍不注意都会造成细菌感染。
2、注意空气流通：坐月子期间要保持室内空气的流通，尤其是夏天，要注意通风凉爽，以免中暑，但是千万不要用风扇对着孕妇吹。冬天要注意保暖，以免受凉。
3、保持大小便通畅：在产后要尽早排便，以免导致尿液在膀胱内潴留，造成炎症感染。多吃新鲜的水果以及蔬菜，以免造成便秘。
4、劳逸结合：在产后产妇消耗了较多的体力，需要一段时间恢复。在术后随着身体的恢复，可以下床进行适当的活动，以便促进子宫的收缩以及子宫内淤血的排出。
5、定期进行产后检查：一般在产后42天要到正规医院进行相关的产后检查，以了解身体恢复的情况。
产后坐月子必须注意哪些方面？上面是针对这个问题的相关介绍。专家建议，女性无论是选择剖腹产或是顺产都要选择正规专业的医院进行，这样才能保障母婴的身体健康。如果您还想获取更多这方面的知识，可以点击进入咨询了解。
