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月经是每个正常女性出现的正常生理现象。但是很多女性朋友会遇到月经量变少的问题，这使女性朋友很担心，担心会影响身体健康。那么，月经量少怎么办？这是很多女性想要了解的问题。我们来听听广州女子医院的妇科专家是怎么说的。
正常情况下，女性的月经一般3-7天干净，出血在20～100毫升，每天换3～5次卫生巾，都是属于正常的。由于每个人的个体差异不同，每个人的情况也不同。如果出现月经过少或是异常症状要及时到正规医院就诊，因为月经不调会导致不孕。
月经量少的女性在日常生活中要注意调理。在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意作息时间，劳逸结合，多锻炼增强体质，增高机体的免疫力，加强营养的摄入。在月经期要注意个人的生活卫生，注意保暖，不吃辛、酸、辣、冰冻刺激性的食物。在经期禁止性生活，以免造成生殖器的感染，诱发一系列的妇科疾病。
广州女子医院的妇科专家温馨提示，女性朋友一旦发现妇科疾病要及时到正规的医院检查治疗，以免耽误病情。广州女子医院不孕不育在线咨询采用一对一的交流方式，女性完全不会感到羞怯，在线咨询专家会认真接待每一位咨询者，确保让每一位客户得到最为满意的回答。如有疑问请点击专家在线咨询热线进行咨询，或是拨打热线020-81891166进行详细的了解。祝你健康！
