月经量少吃什么食物

　　月经量少，即月经来潮时经量比正常人少。大多数是血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。一般可以通过食疗。那么，月经量少吃什么食物好呢?

　　下面，妇产科第一门户网为您介绍几下常见的食疗法。

　　第一，精血不足挟瘀者。材料：益母草60g、红枣30 g、鸡蛋10只。将这三种食物共煮后喝汤，并吃红枣与鸡蛋。

　　第二，精血亏虚者。材料：黄芪30g、黄精15g、山茱萸12g、巴戟天12g、当归9g。上药研末，炼蜜为丸。每天吞服2～3次，每次3g。

　　第三，血瘀者。材料：三棱30g、获术15g、红枣30g。冰煎，再分2天服，每天服2次，每次50ml。

　　此外，月经量少还应警惕是功能失调性子宫出血病、多囊卵巢综合征，卵巢早衰或人流术后宫腔黏连或大失血后等疾病。除了食疗之外，建议月经量少者到专业的妇科医院查明原因。

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