人工流产后如何进补

2010-2-2 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

　　人工流产后一定要重视饮食的补养，这不但对术后恢复有重要的意义，而且对女性以后的健康有很大的影响。那么，人工流产后如何进补呢？
　　首先，要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的摄入。特别是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。
　　其次，食物选择不但要讲究营养，而且要容易消化吸收。
　　再次，不吃或少吃油腻生冷食物。
　　人流对身体有一定的损伤，并且丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱。并且有的患者还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的。
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