乳腺增生是怎么回事

　　近年来，越来越多的女性患了乳腺增生，尤其是在29-39岁左右这段时间是女性性机能最旺盛的时期。它表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块,质地柔软,边界不清,可活动,常伴有不同程度的疼痛。很多女性都好奇乳腺增生是怎么回事 ？

　　其实，是由于女性内分泌失调—也就是雌激素增高、孕激素降低所造成的乳腺结构紊乱。它是一种妇科常见的疾病所以女性朋友不必太过于害怕。下面一起来看以下哪几种因素导致女性乳腺增生：

　　第一种是内分泌失调。因为黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。正常情况下，在每一个月经周期里，进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，在这之前，都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失，这完全不妨碍生活，学习和工作，是正常的生理现象。 　　

　　第二种是精神因素。精神刺激可改变人体内环境，从而影响系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。

 　　
　　最后是饮食结构不合理，如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。 正常来说，乳腺增生是可以预防的，只要女性朋友在日常生活中调节好以上这几种导致乳腺增生的因素，养成良好的生活方式，不穿过紧的胸罩，避免压迫淋巴和血液循环，有碍乳腺健康。

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