如何预防乳腺炎？

　　乳腺疾病，女性胸前的“罪魁祸首”，让女性不再那么的傲人，相反给女性带来无限的烦恼，而其中最让女性头疼的就是乳腺炎，一切的乳腺疾病皆因乳腺炎引起的，因此我们有必要来关注一下乳腺炎，那么该如何预防乳腺炎？
　　在讲“如何预防乳腺炎”之前，我们先来了解一下乳腺炎，乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一。根据病情可分为急性和慢性乳腺炎两种，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。那么乳腺炎的症状有哪些？
　　一、早期症状：
　　急性单纯乳腺炎初期主要是乳房的胀痛， 局部皮温高、压痛， 出现边界不清的硬结，有触痛。
　　二、中期症状：
　　急性化脓性乳腺炎局部皮肤红、肿、热、痛，出现较明显的硬结，触痛更加， 同时病人可出现寒战、高热、头痛、无力、脉快等全身虚状。此时腋下可出现肿大的淋巴结，有触痛，化验血白细胞计到 升高，严重时可合并败血症。
　　三、后期症状：
　　脓肿形成由于治疗措施不得力或病情进一步加重，局部组织发生坏死、液化，大小不等的感染灶相互融合形成脓肿。 脓肿可为单房性或多房性。浅表的脓肿易被发现，而较深的脓肿波动感不明显，不易发现。
　　乳腺炎的预防：
　　一、生活要有规律：
　　保持良好的精神状态，不要有过多的压力，注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，起居有规律，可以适当的进行一些运动，可以促进血液循环。
　　二、饮食：
　　在饮食方面，宜清淡而富于营养之品，多吃一些维生素食物和水果等，忌辛辣，刺激，荤腥油腻之品。
　　三、注意卫生：
　　保持乳房清洁，每天用清水清洗一下就可以了，不要用肥皂等刺激性用品，避免外伤。
　　四、及早治疗：
　　早期有出现以上的症状，就应及早的治疗，因为早期相对的比较容易治疗，到后期去治疗，会久治不愈且容易引发并发症，给女性的健康带来很大的影响，严重是可引起乳腺癌。
　　了解了乳腺炎，女性患者就应及时到医院进行治疗，争取早日康复，对于年轻女性，也应积极做好预防工作，不要以为年轻，乳腺炎不会找上你，这种想法是很不对的，也应积极预防。如有不明白的地方，欢迎点击在线咨询。

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