女性日常怎么预防盆腔炎？

2011-8-3 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

    盆腔炎是一种常见的妇科疾病，导致女性发生盆腔炎的原因很多，女性除了通过对一些疾病的防治来进行预防盆腔炎外，日常生活中也应积极的进行预防。那么，女性日常怎么预防盆腔炎呢？下面有请广州女子医院专家为我们进行介绍。
    女性日常怎么预防盆腔炎？广州女子医院专家指出，女性日常通常可以通过以下几个方面来做好盆预防：
    1.合理饮食。
    女性在日常生活中应该注意合理均衡的饮食，通常宜以清淡为主，少进食辛辣、生冷及刺激性等的食物。
    2.经期保健。
    经期时女性身体免疫力及抵抗力通常会下降，从而易于被细菌感染，因此女性经期时做好保健工作有助于预防盆腔炎。女性经期时应做好如避免性生活、游泳、盆浴、受风寒等，勤换内衣裤，保持阴部洁净干爽，充分休息等保健工作。
    3.适当运动。
    适当的运动锻炼可增强身体抵抗力及免疫力等，有助于预防盆腔炎。因此女性在日常生活中应该适当多进行运动，如周末跑步，上班骑自行车或是走楼梯等，加强身体锻炼，提高身体抵抗力。
    5.使用避孕套进行避孕。
    避孕套除了具有避孕作用外，还可减少女性性交时受细菌感染的机率，有利于预防盆腔炎。
    女性日常怎么预防盆腔炎？以上便是广州女子医院专家为我们带来的简单介绍，希望对女性朋友带来一些帮助。如果你仍有疑问，你可以点击妇科在线咨询来进行咨询。

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