剖腹产之后要怎么恢复

　　剖腹产是一种常见的分娩方式，当孕妈妈的妊娠健康出现一些小差错时，自然分娩可能会有危险，只能采取剖腹产才能确保母婴平安。然而剖腹产会对身体造成一定的伤害，所以女性在剖腹产之后一定要做好护理，帮助身体恢复。那么，剖腹产之后要怎么恢复呢?

　　专家表示，剖腹产之后的恢复方法如下：

　　1、注意营养搭配：女性在做完剖腹产之后，不能过快进食，以免引起呛咳、呕吐的情况。在休息一段时间后，可以适当的补充一些流质、半流质食物，保持清淡、容易消化，一些辛辣刺激性的食物要尽量避免，以免造成身体不适。

　　2、观察恶露：无论是哪一种分娩方式，在分娩之后都会需要观察外露的情况。做完剖腹产之后，很容易出现大出血的情况，所以女性要观察恶露的排出情况，可以及时知道身体是否有大出血的情况。

　　3、注意清洁：做剖腹产时，会导致身体留下一些伤口，这种时候要做好卫生护理。女性可以在医生的指导下使用一些医用酒精擦拭伤口，保持伤口的卫生清洁，如果伤口红肿、疼痛的情况，要尽早告知医生。

　　4、尽早下床活动：经历了剖腹产之后，女性往往需要多休息，才能帮助身体。在休养期间，女性可以在床上做翻身、坐起练习，如果身体恢复良好，要尽早下床活动身体，使身体尽早恢复。

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