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女性怀孕了不单单要对饮食方面引起重视，其实平时的生活习惯也要有所改变。许多女性因为是第一次怀孕，就会比较的想知道：怀孕期间女性需要注意什么？对此，广州女子医院专家作出了下列介绍：
一、饮食
需要注意对铁剂的补充，多进食含有丰富铁量的食物。而且还需要补充多一点含有钙、铁、蛋白质以及各种维生素的食物。
二、睡眠
女性要有良好的休息，在怀孕的中晚期每天都需要维持八到九个小时的睡眠，有条件的在中午的时候也要适当的休息。还需要常常到室外做适当的散步。怀孕的女性还要注意妊娠后期不可以仰卧，主要是仰卧能够让巨大的子宫对大静脉有压迫，可以让血液回流受到阻碍而发生低血压，因此孕妇休息的时候就要进行左侧卧位，这样就可以保持子宫胎盘有供血，为宝宝创造一个比较好的子宫环境。
三、怀孕了女性就应该要少看电视，尽量不要接触电脑。
四、自我监测
需要对于胎动情况进行观察，并且要注意个人卫生。衣着还要宽松舒适，需要常常洗澡，对乳头进行清洁。乳头凹陷的就需要在医生的指导下，进行乳头的牵拉，做好哺乳的准备。
五、定期检查
在二十八周前一个月检查一次，怀孕二十到三十六周两个星期检查一次，三十六周以后一个星期检查一次。
以上是对于怀孕期间女性需要注意什么的简单介绍，广州女子医院确立全员主动服务的意识，提供全过程贴身的服务。二十四小时健康咨询热线、温馨夜诊、导医全程陪同、一人一医一诊室问诊形式、疑难病连锁专家会诊等特色服务，给予女性一个有效、安全、顺畅的人性化医疗服务。如有疑问可进入在线咨询或拔打健康热线020-81891166。
