如何自己监测排卵

2009-10-17 专题：尚无数据 来源：本站原创 浏览数：【我要咨询】

　　在医院里，有许多测试的方法，如测宫颈粘液、阴道涂片、激素测定、B超测卵巢等，但如果不去医院，自己检查排卵最简单的方法是测量基础体温。
　　最原始的一个方法，可以用基础体温的方法，我们叫BBT，你在月经周期中，每一天早上没有起床醒了之后不做任何活动的情况下就去测体温，最好是测口温，因为口温相对比较恒定，腋温不是很准确。每天测完之后，画体温表，　在一个月经周期中，监测排卵前的体温与监测排卵后的体温（升高0.3～0.5℃）在体温单上连接起来会成双相型（先低后高），如果无排卵，体温就不会升高，称单相体温。如果是有双相体温可能提示你有排卵，但是如果是单相性的体温，常常提示是没有排卵，但是这个方法比简单，但实际监测排卵的准确率却不高，。
　　很多情况下有成熟的卵泡但未必会排卵，但此时也可以表现出一个是体温比较高的情况，往往会给人错误的判断，所以自己监测排卵还是不够准确，如果是计划怀孕最好还是在B超下排卵监测是更为准确的。

关键词：　【监测排卵】　【卵泡发育】　