怎样预防子宫性不孕

　　子宫性不孕是女性不孕的常见原因之一，造成子宫性不孕的原因也有很多。子宫是胎儿的第一个家，子

宫的健康对于孕育胎儿来说至关重要。怎样预防子宫性不孕呢？

　　广州女子医院不孕不育中心专家指出：预防子宫性不孕可以从以下的几点着手：

　　一、性生活规律清洁：性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如

不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，从而引起子宫性疾病，继发不孕。

　　二、积极避孕：反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

　　三、严防产后宫脱：产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着

阴道向下移位。

　　四、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有

关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、

冰冻等食品。

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