阴道炎频繁发作，难以治愈，已经成为了一个公认的事实。据一份调查显示，曾经患过阴道炎的成年女性占53.86%，其中有9.48%的人反复发作达4次以上。其实阴道炎并不难治，治疗的关键预防工作，那么阴道炎怎么预防？

　　预防阴道炎有以下方法：

　　1、饮食清淡，少吃刺激性食物，保持健康均衡的饮食，多参加体育锻炼，增强体质，保持免疫系统正常运动。

　　2、注意个人卫生，勤换内裤及贴身衣物，尽量穿着棉质通气的裤子，尽量不要长期使用卫生护垫，清洗外阴时，切勿掏洗阴道，不可使用碱性较大的洗涤用品。

　　3、性生活正常，性生活不可过频、过乱、过早，不可经期进行性生活。在性生活前，男女双方都需清洗外生殖器官，以免细菌进入女性阴道。

　　专家提醒各位患者，阴道炎并非难治之病，只要及时发现，及时去正规医院诊治，并且养成良好的卫生习惯，就一定能够摆脱阴道炎的困扰。