无痛人流手术后怎么吃比较好
来源：本站原创 更新时间：2012-3-20 作者：
lwl 浏览数：
核心提示：
很多意外怀孕的女性都会选择无痛人流来进行补救，而在无痛人流后是需要注意做好护理调养的，饮食便是其中一项，因此很多女性便会关注无痛人流手术后怎么吃比较好。那么，下面便由广州女子医院专家对此为大家介绍一下。
很多意外怀孕的女性都会选择无痛人流来进行补救，而在无痛人流后是需要注意做好护理调养的，饮食便是其中一项，因此很多女性便会关注无痛人流手术后怎么吃比较好。那么，下面便由广州女子医院专家对此为大家介绍一下。
无痛人流手术后怎么吃比较好？广州女子医院专家指出，在进行无痛人流手术后女性饮食应该注意以下一些事项：
一、注意补充蛋白质
在无痛人流手术后女性应该注意适当的补充蛋白质，以促进身体的恢复，提高机体的抵抗力，因此无痛人流后女性可适当多进食一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类等。
二、注意补水及维生素
在人流后女性也应该注意适当的补充水分，可采取少量多次的方式进行补水。而且由于人流后汗液排出的水溶性维生素也比较多，因此也应该适当的在饮食中补充维生素的摄入，可多进食一些新鲜蔬果。
三、饮食应该易于消化
在人流后女性的胃肠功能减弱，因此饮食除了要富有营养，也应该以易于消化为宜，以防便秘等问题。
四、避免刺激性饮食
在人流手术后女性也应该避免进食如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等含有刺激性的食品，以免刺激性器官充血而对人流后女性身体的恢复造成不利影响。此外，也应该注意避免进食滋腻生冷类食物，以免造成不利影响。
以上便是广州女子医院专家对“人流后饮食”的一些介绍，希望能对您有所帮助，如果您仍有相关疑问，您可以通过专家在线咨询进行咨询。
